Chaque automne et hiver
Ma mère parle toujours des bienfaits de tremper les pieds
Surtout un bain de pieds avec de l'eau chaude
C'est bon pour éliminer le froid et l'humidité
Tout le corps se réchauffe après le trempage
Mais j'ai les pieds mouillés depuis tant d'années
J'ai constaté qu'il n'y avait aucun avantage supplémentaire, sauf le corps chaud
Je crois que beaucoup d'amis ont le même sentiment que moi
J'ai donc cherché beaucoup d'informations en ligne
J'ai enfin découvert la vérité sur les pieds du bain
C'est pourquoi nous devons ajouter quelques "ingrédients" à l'eau
Si tu ne mets pas de médecine chinoise
Cela équivaut à ne pas mettre de sachets de thé pour préparer le thé
Même si c'est bon pour la santé
Mais c'est aussi très limité
En même temps
J'ai vu beaucoup de médicaments pour les bains de pieds en ligne
J'ai trouvé qu'il y avait une erreur
Il s'agit d'utiliser certaines prescriptions orales directement comme prescriptions de bains de pieds.
Par exemple, lorsque vous voyez une prescription pour réguler le qi et éliminer les mucosités :
"Pinellia ternate, Zhuru, Fructus aurantii, zeste d'orange, réglisse, tuckahoe"
C'est vraiment une bonne prescription
Mais c'est un médicament oral pour réchauffer la vésicule biliaire.
Il ne convient pas pour tremper les pieds
Parce que Pinellia ternate, réglisse, tuckahoe et autres herbes sont les médicaments principaux
Il est principalement absorbé par le tube digestif
L'effet de l'usage externe n'est pas très bon
Il a peu d’effet s’il est utilisé pour tremper les pieds
Quel type de médicament convient pour tremper les pieds ?
Sous la dynastie Qing, « Liyue Parallel Prose » de Wu Shiji a enregistré ceci :
"La circulation du qi et du sang de la personne traitée extérieurement doit être un complément indirect et non un complément direct.
Si vous utilisez l’arôme médicinal dans la pommade, vous devez avoir une forte odeur pour être efficace. "
C'est-à-dire que le traitement externe dépend de l'absorption cutanée,
Il faut aussi considérer le problème des canaux méridiens
Il doit être traité avec des médicaments à « forte odeur »
Sache juste que
Nous ne ferons pas d'erreurs en choisissant le médicament pour les bains de pieds
En plus des herbes bien connues comme le gingembre et l'armoise
Nous en avons également trié quelques-uns adaptés au trempage des pieds.
Carthame :favoriser la circulation sanguine et humidifier la sécheresse, soulager la douleur et l'enflure et soulager les menstruations
Angélique: reconstituer le sang et favoriser la circulation sanguine, réguler les menstruations et soulager la douleur, humidifier les intestins et soulager la constipation
Salvia miltiorrhiza : favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine, soulager la douleur pendant les menstruations, nettoyer le cœur et éliminer la gêne, refroidir le sang et éliminer l'anthrax
Chuanxiong : favorise le qi et la dépression ouverte, élimine le vent, la sécheresse et l'humidité, favorise la circulation sanguine et soulage la douleur
Duhuo :dissiper le vent, éliminer l'humidité, soulager l'arthralgie et soulager la douleur
Agripaume : favoriser la circulation sanguine, réguler les menstruations, la diurèse et la détumescence, éliminer la chaleur et détoxifier
Atractylodes lancea : sec et humide, revigore la rate, dissipe le vent et disperse le froid, éclaircit les yeux
Huoxiang : dissiper l'humidité et rafraîchir la rate, dissiper la saleté et la chaleur, libérer
Vous pouvez choisir ces herbes en fonction de votre condition physique
Ou comme référence pour choisir un médicament pour le bain de pieds
Il y a une phrase en médecine chinoise qui résume très bien
"Le froid commence par le pied et la maladie commence par le pied"
Il est particulièrement important de garder des pieds en bonne santé.
Il est nécessaire d'ajouter un peu de médecine chinoise lors de la prise d'un bain de pieds
En plus du médicament ajouté
La façon de tremper les pieds est également très importante
La mauvaise façon de tremper les pieds rend non seulement les soins de santé plus efficaces
Cela peut même être nocif pour votre santé
Au dernier
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Heure de publication : 29 janvier 2023